为迎接中国共产党成立 104周年，贯彻落实全民健身国家战略，发挥群众体育的独特作用和价值，坚持就近就便、因地制宜、简朴务实、公益惠民原则，6月25日，由长春市体育局、长春市体育总会主办，长春市社会体育指导员协会、长春市二道区文化和旅游局、二道区体育总会承办，二道区文化馆协办，迎“七•一”2025年全民健身志愿服务——长春市社会体育指导员科学健身技能指导活动走进了二道区文化馆，30名社会体育指导员参加了此次活动。

本次指导项目是健身球操《中国范》，它将健身操舞与穴位拍打相结合，具有医体结合的特点，这项运动以其显著的健身效果，以及简单易学的特点，赢得了广大中老年人的喜爱。培训现场，二道区健身球协会会长、一级社会体育指导员高歌和国家级社会体育指导员岳朋云，重点讲解动作要领及所拍打的穴位，通过亲身示范，确保大家都学有所成。

    指导活动结束后，高歌老师说：经常练习健身球操，不仅能够缓解压力、提高心肺功能，还能通过穴位拍打按摩等方式，放松全身肌肉，今后，会在市社体协会的支持下，加大力度推广健身球操，有效激发基层群众的参与热情。