2023年全民健身志愿服务系列活动 长春市社会体育指导员科学健身技能指导 服务活动走进一匡街社区
发布时间:2023-10-12 11:40:00 来源:社体通
为了深入贯彻《全民健身计划纲要》,将科学健身技能指导送到群众身边,10月12日,由长春市体育局、长春市体育总会主办,长春市社会体育指导员协会、长春市全民健身活动中心承办,2023年全民健身志愿服务系列活动——长春市社会体育指导员科学健身技能指导服务活动,走进一匡街社区活动圆满结束。来自长春市的社会体育指导员60人参加了此次活动。
健身秧歌是有氧运动之一,对人的身体具有调节功能。无论是对年轻人还是老年人都是强身健体的有效的方式。本次指导技能项目是国家体育总局推广的第四套健身秧歌,由国家级社会体育指导员刘秀兰、一级社会体育指导员刘娟和王淑艳共同担任指导教师,老师们详细讲解秧歌的六个基本步法和握扇的正确方法,由于第四套健身秧歌为鲁南秧歌,是一种独具鲁南特色的舞蹈形式,易于掌握和普及,活动结束后,大家已经可以跟随音乐的节拍,翩翩起舞。
长春市社会体育指导员协会统筹安排,有序开展各种健身项目的科学指导活动,并组织大家积极参与健身活动,扎实有效的推进全民健身志愿服务活动的开展。